tv3.lv

Foto: Miks Ozoliņš divu mēnešu laikā zaudējis ”riepiņu” un uzaudzējis muskuļus

Režisors Miks Ozoliņš jau 10 gadus par mājvietu sauc Ameriku. Vairākus mēnešus Miks pievērsies aktīvam un veselīgam dzīvesveidam, kikboksa treniņi apvienojumā ar fitnesu palīdzējuši zaudēt ”riepiņu” un uzaudzēt muskuļus.

2021. gada 13. maijā 13:57

Par lieliskajām pārmaiņām Miks informē ar sociālā tīkla ”Instagram” palīdzību, kur publisko kadrus gan pirms sporta, gan pēc diviem mēnešiem aktīvās nodarbībās.

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Miks Ozoliņš bauda dzīvi Losandželosā. Vai režisors plāno reiz atgriezties Latvijā?

View this post on Instagram

A post shared by Miks Ozolins (@miksozolins)

Video: Miks Ozoliņš kopā ar noslēpumainu skaistulīti pārsteidz meitu Eisliju jubilejā

Ozoliņš uzskata, ka vēl pirms kikboksam veltītās sporta zāles apmeklējumiem – ēdis veselīgi, bet nu tam visam pievienojis intervāla badošanos un vairumā nedēļas dienu ēd tikai divas reizes dienā.

Divu mēnešu nodarbības latvietim sniegušas vairāk enerģijas un viņš sapratis, ka runas par vecumu un nogurumu ir vienkārši atrunas – sports vairo enerģiju un samazina nogurumu.

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Produktīvākās darba stundas režisoram ir pēc rīta treniņiem vai pirms pirmās ēdienreizes.

”Vēlos alkoholu savā ķermenī mazāk un mazāk. Baidos no paģirām vairāk kā jebkad. Nākamajā dienā pēc ballītes alkoholu savās asinīs uztveru kā indi. Trešajā sportošanas mēnesī plānoju pilnībā atteikties no dziras,” raksta Miks.

Vīrietis izlēmis nepadoties kārdinājumiem, nemeklēt atainojumus, lai ko nedarītu, bet iet tikai uz priekšu, lai iegūtu savu sapņu ķermeni.

Režisors Miks Ozoliņš un skaistulītes bikini sūta sveicienus Latvijai

Ziņo par kļūdu rakstā

Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm